En el Día Mundial de la Salud Mental quiero recordarles que sin cuidado de nuestras mentes no hay trabajo posible. Cuando más estresada y abrumada me sentí es cuanto menos creativa y enfocada en mi trabajo estuve, en una profesión que nos demanda inmediatez y todos los días aprender algo nuevo esto no es poca cosa.
Nunca te olvides que la salida está reconociendo el problema y pidiendo ayuda a profesionales de la salud.
